Fortes chaleurs : prévenir, protéger, accompagner !

Plan canicule

Comme chaque année, la Ville se mobilise en reconduisant le dispositif d'alerte canicule du 1er  juin au 15 septembre à destination des personnes âgées, isolées et handicapées en cas de fortes chaleurs.

Les personnes fragiles sont invitées à se faire connaître auprès du Centre Communal d'Action Sociale (CCAS), afin de s’inscrire sur le registre pour pouvoir bénéficier de l’aide nécessaire en cas de forte chaleur. Cette inscription est facultative, la demande doit être rédigée par écrit, soit par la personne elle-même, soit par son représentant légal ou par un tiers. Le Plan canicule concerne en priorité les personnes âgées de 65 ans et plus, ainsi que les plus de 60 ans reconnus inaptes au travail et résidant à leur domicile, et les personnes handicapées.

Deux possibilités s'offrent à vous pour vous inscrire : 

• En remplissant le formulaire dédié 
• En ligne sur l'Espace citoyen

En cas de déclenchement du Plan canicule, le CCAS met en place des mesures afin d’apporter conseil et assistance comme un appel téléphonique quotidien.

>> En savoir plus sur le plan canicule
 

Lieux de fraîcheur et points d'eau

• La salle "Refuge" climatisée à L'Agora est ouverte aux personnes les plus vulnérables en cas de fortes chaleurs aux horaires d'ouverture de l'équipement.
• L'Antarès est climatisé. Vous avez donc la possibilité de vous faire une séance de cinéma (films à l'affiche sur cine-antares.fr) ou de vous installer tranquillement au frais dans la salle de spectacle de 14h à 18h (se signaler à l’accueil du cinéma).
• Vauréal bénéficie de nombreux parcs et jardins pour vous poser à l'ombre des arbres.
• Rafraîchissez-vous avec les brumisateurs sur l'Esplanade Idir devant Le Forum
• Profitez pleinement, tout l'été, de la piscine de l'Hautil à Vauréal, et des bassins et solariums des piscines de l'agglomération.

Attention, nous vous rappelons qu'il est strictement interdit de se baigner dans l'Oise !
 

Adoptez les bons réflexes !

L'exposition aux fortes chaleurs présente un risque important pour la santé de tous et particulièrement pour les personnes les plus fragiles : les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies chroniques ou celles prenant certains médicaments et les personnes précaires. Des gestes simples permettent d'éviter les accidents graves, comme la déshydratation ou le coup de chaleur. N'hésitez pas à prendre toutes les précautions avant les premiers signes de souffrance corporelle, même s'ils vous paraissent insignifiants !

• Restez au frais
• Buvez régulièrement de l’eau
• Evitez les boissons à forte teneur en caféine type café, thé ou très sucrées comme les sodas
• Mouillez-vous le corps
• Fermez volets et fenêtres
• Privilégiez les activités douces
• Mangez frais et équilibré
• Evitez l’alcool
• Prenez des nouvelles des plus fragiles ;

En cas de malaise, appelez le 15.
 

Gardez votre logement frais

Voici quelques recommandations pour préserver au mieux la fraîcheur de votre logement !

• Dans la journée, fermez les volets dès que le soleil tape sur la fenêtre ou avant de partir travailler le matin. Fermez aussi les fenêtres dès que la température extérieure dépasse celle de votre logement. Si votre logement a des expositions multiples, maintenez les fenêtres fermées du côté du soleil et ouvertes du côté ombragé si cela permet de faire des courants d'air.
   
• L'aération du logement doit être réalisée tôt le matin, en soirée ou la nuit, lorsque l'air extérieur est plus frais. Ouvrez les fenêtres et les portes pour créer des courants d’air. La mise en place de ventilateurs au plafond permet également d’atténuer la température. 
   
• Pour refroidir les pièces, par évaporation d'eau, vous pouvez pendre un linge humide devant une fenêtre ouverte du côté ombragé. 
   
• Utilisez ventilateurs et brumisateurs. Vous pouvez placer un pain de glace ou un sac de glaçons devant un ventilateur.
   
• Évitez de faire fonctionner des appareils qui produisent de la chaleur : plaques chauffantes, four...
   
• Bien végétaliser son jardin permet également de faire de l’ombre sur les façades et autour de sa maison, tout en rafraîchissant l’atmosphère grâce à l’évapotranspiration. Pensez à arroser vos terrasses et plantes le soir afin de rafraîchir l’atmosphère environnante.